Как остановить диарею: первая помощь

Ребёнок жалуется на живот, уже третий раз бежит в туалет за утро, а вы лихорадочно вспоминаете, что он вчера ел. Знакомая ситуация для многих родителей. Диарея у детей случается часто, и организм у них реагирует на неё гораздо острее, чем у взрослых: то, что мама или папа даже не заметили бы, у малыша за пару часов может обернуться слабостью и обезвоживанием. О причинах и симптомах диареи подробно рассказано здесь, а сейчас поговорим о первой помощи.

Почему дети тяжелее переносят диарею

Диарея — это не отдельная болезнь, а симптом. Кишечник перестаёт нормально всасывать воду, и стул становится жидким и частым. У детей, особенно совсем маленьких, причины часто те же, что и у взрослых: кишечная инфекция, отравление, реакция на антибиотики. Но добавляются и свои моменты — незнакомая еда, прорезывание зубов, смена смеси, да и просто дети постоянно тащат руки в рот, а с ними и всё, что на них попало.

Главная особенность в том, что запасы жидкости у ребёнка меньше, а обмен веществ быстрее. Поэтому обезвоживание развивается стремительнее — иногда счёт идёт на часы, а не на сутки. Из-за этого лучше не ждать, что «само пройдёт», а следить за состоянием с самого начала.

Что делать дома

Главная задача — не допустить обезвоживания. Вместе с жидким стулом организм теряет воду и соли, и восполнять их нужно постоянно, небольшими порциями.

Лучше всего подходят аптечные растворы для регидратации — в них уже подобрано нужное количество солей и глюкозы. Давать их стоит буквально по чайной ложке каждые 10–15 минут, а не целым стаканом за раз: от большого объёма жидкости ребёнка может стошнить, и тогда всё придётся начинать заново.

Если малыш на грудном вскармливании, кормления обычно не прекращают — молоко как раз помогает восполнять потери. Тем, кто на искусственном вскармливании, смесь дают как обычно, если врач не сказал иначе. А вот сладкие соки, газировку и магазинные морсы лучше пока убрать: лишний сахар способен только усилить понос.

Кормить или подождать

Держать ребёнка на голодной диете — распространённая ошибка. Сейчас педиатры советуют другое: если аппетит есть, кормить нужно, просто небольшими порциями и лёгкой пищей. Обычно неплохо переносятся рис, бананы, печёное яблоко, подсушенный хлеб, картофельное пюре без масла, нежирный бульон.

А вот жирное, свежие овощи и фрукты с кожурой, цельное молоко и сладкое лучше временно отложить — кишечнику и так хватает работы.

С лекарствами родителям стоит быть особенно осторожными. Многие противодиарейные препараты, привычные взрослым, детям просто не подходят или разрешены только с определённого возраста — подбирать их самостоятельно не стоит. Энтеросорбенты иногда допустимы, но дозировку и саму возможность их применения лучше уточнить у педиатра, а не смотреть инструкцию «на глаз».

Частые ошибки родителей

Иногда именно попытки помочь мешают ребёнку быстрее прийти в норму. Например, родители дают сразу много воды или раствора «залпом», думая, что так восполнение жидкости пройдёт быстрее, — а в итоге получают рвоту и приходится начинать заново. Другая частая история — самостоятельный подбор противодиарейных средств «как для взрослых»: доза и сам препарат могут ребёнку не подходить, и вместо помощи выходит только вред.

Ещё одна ошибка — резко переводить ребёнка на строгую безмолочную и безуглеводную диету «на всякий случай», хотя организму, наоборот, нужны силы для восстановления. И, пожалуй, самое опасное — ждать «ещё денёк», списывая вялость и сухость губ на усталость, вместо того чтобы вовремя показать ребёнка врачу. Обезвоживание у детей нарастает незаметно для родителей, но стремительно для организма, поэтому в сомнительной ситуации лучше лишний раз перестраховаться, чем упустить время.

Когда пора к врачу

Есть ситуации, где лучше сразу набрать номер педиатра, а не пробовать справиться своими силами:

• Ребёнку нет года — в этом возрасте обезвоживание наступает особенно быстро, и любая заметная диарея требует консультации врача.

• Появились сухость губ и языка, ребёнок долго не мочился (больше 6 часов), у грудничка запал родничок, плачет без слёз, стал очень вялым или, наоборот, необычно раздражительным — всё это признаки обезвоживания, и с ними тянуть нельзя.

• Поднялась высокая температура, в стуле кровь или слизь, ребёнка мучает сильная боль в животе.

• Началась многократная рвота, из-за которой не получается его напоить.

• Симптомы держатся дольше суток-двух, хотя вы соблюдаете и питьевой режим, и диету.

В таких случаях врач обычно назначает обследование — анализы кала, крови, при необходимости УЗИ органов брюшной полости, — чтобы понять, что именно вызвало диарею, и подобрать лечение осознанно, а не наугад.