Как стать счастливым стариком: уроки жизни после перестройки

Однажды в парке я стала невольной свидетельницей разговора двух пожилых людей. «Как живёте на старости лет?» — спросил старичок. Его собеседница лишь махнула рукой: «Какая может быть старость у жертвы перестройки?!» Эта фраза заставила задуматься: действительно ли счастье измеряется только пенсией и накоплениями?

Простые радости, которые не купишь за деньги

Я знаю женщин за семьдесят, которые каждое воскресенье собираются в парке, танцуют под аккорды гармони и смеются. Их лица светятся радостью. Мужчины за шестьдесят находят счастье в лыжне или походах в невысокие горы. Они не летают на Мальдивы, но умеют ценить простое: улыбку внука, первый снег, чашку чая в хорошей компании.

Где искать опору, когда сил становится меньше?

Сорок лет стажа и пенсия, едва хватящая на лекарства, оставляют чувство обиды. Многие жертвы перестройки не успели выстроить близкие отношения с детьми, теперь живут отдельно и порой испытывают одиночество. Но опору можно искать не только в семье — в друзьях, в общении и в себе.

Наука быть стариком: стихи как руководство

Андрей Дементьев писал, что дожить до седых волос — половина дела, а вот умение быть стариком — настоящее искусство. Его правила:

• Не докучать другим своими болячками.
• Поменьше наставлять и поучать.
• Отказаться от накопления обид и претензий.
• Не давить авторитетом, уважать приоритеты молодых.
• Уметь достойно пережить одиночество.

Принять мир таким, какой он есть

Самое трудное — принять, что мир изменился. У молодых свои ценности и своя правда. Наша задача — с достоинством пройти свой путь, сохранив уважение к себе и другим.

Главная мудрость старости

Старость — время утрат и болезней, но и шанс оглянуться, замедлиться и заметить радости, которые раньше проходили мимо. Быть счастливым стариком — это навык, а не привилегия. Его можно освоить в любом возрасте, и он станет настоящим подарком себе и близким.

Читайте также:

• Советский гуляш от шефа Ивлева: запах детства, вкус столовки и соус, от которого забываешься за 30 секунд
• Лишь 2 ложки в воду - и скорлупа с сама слетает с яиц: лайфхак бывалых кулинаров
• С 11 декабря будут отбирать прав на год: ГИБДД станет искать всего 1 предмет у водителей
• Вот что я купила в Чижике: 11 товаров, которые прошли тест моей кухней, ванной и кошельком
• Уже с сегодняшнего дня: в России внедряется новый тариф на оплату воды

Пишет источник