Цифра 21: исследование, о котором спорят врачи

21 раз в месяц — именно такая частота связана со снижением риска рака простаты примерно на 20%. Эти выводы сделаны на основе наблюдений за 32 тысячами мужчин в течение 18 лет. И обсуждение до сих пор не утихает.

Откуда взялись эти данные

Исследование длилось почти два десятилетия. Учёные отслеживали привычки и здоровье.

И обнаружили чёткую связь. Неужели всё так просто?

Что показали результаты

Разница между группами оказалась заметной.

• чаще — ниже риск
• реже — выше вероятность

Причём это повторялось в разных возрастных группах.

Важный нюанс

Способ не имел значения. Главное — регулярность.

Это делает вывод ещё интереснее.

Как это объясняют учёные

Есть версия, что организм таким образом избавляется от застоя.

Вместе с этим могут выводиться потенциально вредные вещества. Но это пока гипотеза.

Почему нельзя воспринимать как гарантию

Врачи подчёркивают: это не защита от болезни.

На риск влияют и другие факторы.

• возраст
• генетика
• образ жизни

И их нельзя игнорировать.

Общая ситуация

По прогнозам, заболеваемость будет расти. К 2040 году — более чем в два раза.

Поэтому подобные исследования привлекают внимание.

Развенчанные страхи

Многие опасения не подтвердились.

• нет связи с бесплодием
• нет связи с импотенцией
• нет связи с психикой

Иногда отмечают даже положительные эффекты.

Что важно помнить

Не стоит пытаться подстроить организм под цифры. У каждого свой ритм. И безопасность всегда на первом месте.

Итог

Регулярность может быть фактором, но не решением. Осмотры и контроль здоровья остаются обязательными, пишет источник.