Она прожила 122 года, всю жизнь в ее рационе было одно особое лакомство — ела его килограммами

Француженка Жанна Луиза Кальман вошла в историю как самый долгоживущий человек по официальным данным. Родившись в 1875 году, она не сталкивалась с серьезными заболеваниями, сохраняла бодрость до конца жизни и, несмотря на миниатюрное телосложение (всего 45 кг), чувствовала себя прекрасно.

Семейные корни долголетия

Жанна появилась на свет в состоятельной семье в Провансе. Ее отец был судостроителем, а мать происходила из рода мельников. В их роду долгожительство было не редкостью: мать прожила 86 лет, отец — 93 года, а брат дожил до 97.

Детство Кальман было беззаботным. В 16 лет она окончила школу, увлекалась живописью и музыкой. Ее утренний распорядок оставался неизменным на протяжении всей жизни: подъем в восемь утра, завтрак с кофе и горячим шоколадом.

Необычная сделка с судьбой

Личная жизнь сложилась так, что к 90 годам у Жанны не осталось близких родственников. В этом возрасте она заключила с адвокатом договор пожизненного содержания: юрист обязался выплачивать ей 2500 франков в месяц, а после ее смерти квартира переходила к нему. Однако расчет оказался не в его пользу — Кальман пережила адвоката, а выплаченная ей сумма вдвое превысила стоимость жилья.

Режим долгожительницы

До 110 лет Жанна жила самостоятельно, затем переехала в дом престарелых. Ее день начинался в 6:45 с молитвы у окна. Она делала гимнастику, слушала классическую музыку, а сотрудники учреждения поражались ее энергии — женщина двигалась быстрее многих, кто был на 30 лет моложе.

Рацион Кальман был простым: она начинала день с кофе с молоком и тостов, любила вареную говядину, но избегала рыбы. Каждый день ела фруктовый салат из бананов и апельсинов.

Настоящей слабостью Жанны был шоколад. Он всегда должен был быть под рукой, и ее недельная норма доходила до килограмма. Днем она спала два часа, а после навещала соседей. Врачи называли ее «крепкой печенькой».

Последние дни

Несмотря на преклонный возраст, Жанна оставалась здоровой. Однако за месяц до смерти полностью потеряла зрение и слух. В 1997 году, когда мир потрясли новости о гибели принцессы Дианы и смерти матери Терезы, не стало и Жанны Кальман. Ее жизнь — пример того, как активность, позитив и любовь к маленьким радостям могут продлить годы.