Сколько конфет можно ребенку? Ответ педиатра удивит многих

Узнайте, сколько конфет можно давать детям без вреда для их здоровья! Педиатр Исмаил Османов назвал возрастные нормы и рассказал о важности контроля общего потребления сахара. По его словам, дети могут съедать 1-2 конфеты в день, а подростки – 2-3, при этом не превышая дневную норму сахара, которая составляет от 45 до 67 граммов, в зависимости от возраста. В качестве десерта лучше выбирать пастилу, мармелад или горький шоколад и не забывать чистить зубы, пишет источник