Пенсии вырастут в 2026: сколько будет в среднем, кто получит прибавку и как это связано с прожиточным минимумом

На конец 2026 года средняя страховая пенсия в России превысит 27,1 тыс. рублей. Об этом в Совете Федерации сообщил глава Минфина Антон Силуанов: с 1 января 2026 года страховые пенсии поднимут сразу на 7,6% — разово, объединяя две индексации (по инфляции и прогнозируемому росту зарплат). Параллельно вырастет прожиточный минимум — до 18 939 рублей (+1 200 рублей). Разбираем, кому и сколько добавят, как это скажется на выплатах с доплатами до ПМ и что нужно проверить в личном кабинете.

Ключевые цифры и даты

• Дата повышения: с 1 января 2026 года.
• Размер индексации: +7,6% единовременно (объединение двух индексаций).
• Средняя страховая пенсия на конец 2026: 27 117 рублей.
• Прожиточный минимум 2026: 18 939 рублей (+1 200 руб.).

Кому именно повысят

• Неработающие пенсионеры — страховые пенсии по старости, по инвалидности, по случаю потери кормильца.
• Работающие пенсионеры — по заявлению министра повышение с 1 января также предусмотрено, но напомним: традиционно страховые пенсии работающим индексом «замораживались», а разница учитывалась после увольнения. Следите за окончательной редакцией закона и разъяснениями СФР (Социального фонда России) — режим индексации для работающих может быть уточнён.

Как понять свою прибавку

Индексация 7,6% применяется к текущему размеру страховой пенсии (включая фиксированную выплату, но без региональных и социальных доплат, которые считаются отдельно). Упрощённо:

• Если у вас 20 000 руб → после индексации ориентир 21 520 руб (+1 520 руб).
• Если 25 000 руб → 26 900 руб (+1 900 руб).
• Если 27 117 руб (средняя) → после пересчёта к концу года этот уровень и формируется статистически.

Важно: фактическая сумма в январе может отличаться на сотни рублей из‑за региональных надбавок, районных коэффициентов, доплат до прожиточного минимума и налоговых удержаний по исполнительным документам (если есть).

Что будет с доплатой до прожиточного минимума

Социальная доплата назначается, если суммарный доход пенсионера (пенсия + ежемесячные денежные выплаты и др.) ниже регионального ПМ пенсионера. С повышением страховой пенсии и ростом ПМ до 18 939 рублей логика остаётся прежней:

• Если ваша пенсия после индексации всё равно ниже регионального ПМ — доплату пересчитают.
• Если пенсия становится выше ПМ — доплата может быть обнулена или уменьшена.
• Если региональный ПМ выше федеральных 18 939 руб — действует именно региональный порог (он пересматривается субъектом).

Почему индексацию «объединили»

Силуанов пояснил, что повышение на 7,6% с 1 января — это «две в одном»: учёт инфляции и прогнозируемого роста зарплат в 2026 году. Смысл — обеспечить предсказуемость и довести уровень страховых пенсий до заданного коридора без дробления повышений по ходу года.

Что нужно сделать пенсионеру

• Проверить начисление в январе: личный кабинет на сайте СФР или Госуслуги → раздел «Выплаты».
• Сверить сумму с сообщением в СМС/письме от СФР (обычно приходит уведомление).
• Если получаете доплату до ПМ — посмотреть новый размер ПМ в вашем регионе (сайт правительства субъекта) и убедиться, что доплата учтена корректно.
• Работающим пенсионерам — следить за разъяснениями: если вы в статусе «работает», проверьте, как именно применили 7,6% в вашем случае.

Частые вопросы

Индексация коснётся социальных пенсий?

Социальные пенсии индексируются по другой схеме (обычно 1 апреля) и зависят от величины прожиточного минимума пенсионера за предыдущий год. Объявленные 7,6% — именно про страховые пенсии.

Что с накопительной частью?

Речь идёт о страховой пенсии (часть, формируемая страховыми взносами и ИПК). Накопительная часть (если у вас есть) следует своим правилам выплат, индексация накоплений зависит от результатов инвестирования управляющих компаний/НПФ.

Если пенсия назначена в 2026 году — будет ли индексация?

Да, коэффициенты индексации применяются ко всем действующим страховым пенсиям на дату, а вновь назначенные рассчитываются по актуальным коэффициентам и стоимости пенсионного коэффициента (ИПК) на год назначения.

Как это повлияет на ЕДВ, набора соцуслуг?

Ежемесячные денежные выплаты и стоимость НСУ индексируются по другой линии (как правило, 1 февраля) — ждите отдельных постановлений.

Про ИПК и будущие назначения

Тем, кто только подходит к пенсии, важно помнить: размер страховой пенсии зависит от набранных индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), длительности стажа и фиксированной выплаты. Индексации повышают фиксированную часть и стоимость ИПК, поэтому итоговый размер новой пенсии в 2026 будет рассчитываться уже с учётом повышенных значений. Если вы продолжаете работать официально — ваши ИПК за 2026 год также сформируются исходя из уплаченных взносов.

Региональные коэффициенты и северные надбавки

Жителям районов Крайнего Севера и приравненных местностей пенсии выплачиваются с районным коэффициентом и/или северными надбавками. Индексация 7,6% применяется к «основе», а затем учитываются коэффициенты — в результате рост абсолютной суммы будет выше за счёт умножения на коэффициент.

Как оценить «реальный» рост

Номинальная прибавка — 7,6%. Реальный эффект зависит от инфляции 2026 года и издержек домохозяйства. Если официальная инфляция окажется ниже 7,6%, покупательная способность пенсии вырастет. Если выше — рост может «съесться» частично. Минфин закладывает прогноз инфляции в бюджет — на его основе и принят единый коэффициент.

Что может пойти не так и как реагировать

• Не совпала сумма. Проверьте статус (работающий/неработающий), региональные доплаты и удержания. Если ошибка — подайте обращение в СФР через Госуслуги или лично.
• Пропал платёж. Сверьте реквизиты карты/счёта, дату доставки «Почтой России» или график банка. При необходимости — горячая линия СФР.
• Снизилась доплата до ПМ. Это возможно, если пенсия после индексации превысила ПМ. Механизм законный — доплата «доводит» ровно до ПМ.

Итог

С 1 января 2026 страховые пенсии поднимают на 7,6% единым пакетом, а средний размер к концу года выйдет на 27 117 рублей. Одновременно вырастет прожиточный минимум до 18 939 рублей. Проверьте начисления в личном кабинете, следите за региональными ПМ и разъяснениями СФР, особенно если вы работаете или получаете доплату до ПМ. Это позволит вовремя заметить ошибки и добиться корректного пересчёта.