«Мы с мужем просто пили пиво по вечерам»: история женщины, которая слишком поздно поняла, что это уже зависимость

*Светлана (имя изменено. — Прим. ред.) — пациентка самарской клиники «Здоровая жизнь». Она согласилась рассказать свою историю, чтобы показать, насколько незаметно может развиваться алкогольная зависимость и почему человек нередко обращается за помощью уже тогда, когда самостоятельно остановиться становится практически невозможно.

«Я никогда не считала, что у меня есть проблемы с алкоголем. Наоборот, жизнь складывалась хорошо: работа, дети, дом, друзья. Выпивали все вокруг, поэтому мне даже в голову не приходило, что со мной происходит что-то не то».

Пиво по вечерам как семейный ритуал

Со временем большие застолья перестали быть обязательным условием. После рабочего дня Светлана с мужем стали покупать домой пиво или вино.

Садились смотреть сериал — открывали бутылку. В пятницу можно было выпить больше. Если накануне перебрали, на следующий день снова появлялся алкоголь — уже чтобы почувствовать себя лучше.

«Мы с мужем просто пили пиво по вечерам. Мне казалось, так живет половина семей: оба устали, дети легли спать, наконец-то можно выдохнуть».

Все изменилось после одного разговора. Муж сказал, что больше не хочет пить среди недели. По выходным — пожалуйста, а по будням алкоголя дома не будет.

«Я вдруг поняла, что мне сложно отказаться от алкоголя. Весь день думала только о вечере. Меня все раздражало, ничего не хотелось. То, что раньше радовало, стало пресным. Тогда я впервые испугалась».

Я начала искать повод выпить

«Я могла с утра перебирать в голове возможные поводы: чей-нибудь день рождения, праздник, встреча. Если причина находилась, появлялось внутреннее облегчение: вечером можно будет выпить и не чувствовать себя виноватой».

Когда повода не было, женщина становилась раздражительной. В какой-то момент она начала пить тайком.

«Сначала покупала алкоголь по дороге домой и прятала его там, где муж не увидит. Дом был большой: гараж, подсобные помещения, прачечная. Спрятать бутылку не составляло труда».

Затем начала рушиться работа

Какое-то время Светлане удавалось сохранять привычный образ жизни. Но контролировать употребление становилось все сложнее. Она приходила на работу после выпивки накануне, а затем стала употреблять алкоголь и днем.

Коллеги замечали ее состояние. Руководство несколько раз делало замечания. После каждого разговора Светлана обещала себе, что это в последний раз.

«Мне правда было стыдно. Я выходила после разговора с начальником и понимала, что рискую работой. Но вместо мысли: „Надо перестать пить“ — думала о том, как не попасться в следующий раз».

Семья поставила точку первой

Раньше Светлана хотя бы не садилась за руль после алкоголя. Потом исчез и этот запрет.

Однажды муж увидел, что она приехала за ребенком нетрезвой. После этого попросил ее уйти из дома. Дочери остались с отцом, вскоре супруг подал на развод.

Для женщины это стало тяжелым ударом, но даже потеря семьи не остановила употребление. Наоборот, исчез последний внешний контроль.

Светлана временно поселилась у знакомого. Почти одновременно закончилась и карьера: она потеряла работу, а вечерние выпивки сменились многодневными запоями.

«Раньше мне нужно было хотя бы выглядеть нормально перед мужем и коллегами. Когда этого не стало, ограничений тоже не осталось».

Потом закончились деньги. Светлана продала украшения, занимала у знакомых, появились долги. После каждого тяжелого запоя она обещала себе, что больше никогда не будет пить.

Но стоило самочувствию улучшиться, возвращалась знакомая мысль: «Если сегодня только пиво, ничего страшного».

И все начиналось снова.

Обращение за помощью началось с признания: самостоятельно не получается

Светлана долго считала, что должна выбраться самостоятельно. Ей казалось, что обращение к специалистам — это признание собственной слабости.

Но неоднократные попытки прекратить употребление и последующие срывы заставили ее посмотреть на ситуацию иначе.

Алкогольная зависимость — заболевание, при котором одного волевого решения может быть недостаточно…

В самарской клинике «Здоровая жизнь» лечение подбирают с учетом состояния конкретного пациента. Здесь помогают при алкогольной зависимости, проводят детоксикацию, медикаментозную и противорецидивную терапию, используют психотерапевтические методы. Помощь можно получить в стационаре, а в ряде случаев специалисты выезжают на дом.

Важный принцип — отсутствие осуждения. Врачу прежде всего необходимо понять, как долго человек употребляет алкоголь, как изменилось его состояние и какая помощь сейчас будет безопасной и эффективной.

Главное — не ждать момента, когда терять станет уже нечего

Если алкоголь становится необходимым способом расслабиться, без него трудно провести вечер, объем выпитого постепенно растет, это повод обсудить ситуацию со специалистом: +7 (846) 270-04-58

здороваяжизньсамара.рф

Ранее мы уже рассказывали, как алкогольная зависимость меняет жизнь не только самого человека, но и его близких. В одной из историй — о самарской маме, которая пыталась спасти сына после очередного запоя и помочь ему вернуться к нормальной жизни. Прочитать историю.

А в другом материале вместе с наркологом разбирались в распространённых мифах о кодировании: действительно ли оно помогает всем, можно ли считать его «быстрым решением» проблемы и от чего на самом деле зависит результат лечения. Разбор врача.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

*История собрана как реконструкция типичного сценария развития алкогольной зависимости и не является рассказом о конкретном пациенте клиники.