Опасность кофе: как напиток может убить состояние здоровья

Для людей, страдающих тревожными расстройствами, высоким кровяным давлением и проблемами с пищеварением, чрезмерное потребление кофе может иметь негативные последствия. Врачи предупреждают, что регулярное и чрезмерное употребление кофе может вызвать повышенную раздражительность и усилить симптомы тревожности. Люди с уже существующими тревожными расстройствами или частыми приступами тахикардии могут почувствовать дополнительное беспокойство и нервозность из-за воздействия кофеина. Ою этом рассказал врач-невролог Владимир Мартынов.

В отношении тех, кто страдает от гастрита или других желудочных заболеваний, кофе может усилить симптомы расстройства пищеварения. Кофеин, содержащийся в кофе, может стимулировать желудочную секрецию и усугубить воспаление слизистой оболочки желудка, что может привести к болям и дискомфорту.

Кроме того, для гипертоников кофеин может вызывать кратковременное повышение артериального давления, что представляет собой риск для тех, кто уже имеет проблемы с давлением. Употребление кофе во второй половине дня или перед сном может нарушить естественный ритм сна, приводя к бессоннице и ухудшению качества отдыха.

С течением времени регулярное потребление кофе может привести к эффекту толерантности. Это означает, что для достижения прежнего уровня бодрости и концентрации человеку потребуется увеличивать дозу кофе. Такая привычка может перерасти в зависимость, приводя к головным болям, повышенной усталости и другим симптомам при попытке сократить или прекратить потребление кофе.