Клюква снижает риск кариеса и воспаления дёсен — результаты исследования

Исследование, опубликованное в журнале Biomedicines, подтвердило потенциальное положительное влияние клюквы на здоровье полости рта.

Учёные проанализировали 93 научных работы, посвящённые воздействию ягоды на зубы и дёсны.

Влияние на бактерии и кариес

Выяснилось, что вещества, содержащиеся в клюкве, способны подавлять активность бактерий, вызывающих кариес. Также они препятствуют образованию зубного налёта, снижая риск развития стоматологических заболеваний.

Польза для дёсен и тканей

Дополнительно установлено, что компоненты ягоды уменьшают воспаление дёсен и влияют на иммунные механизмы. Отмечается возможное замедление разрушения костной ткани при пародонтите.

Ограничения исследования

Учёные подчёркивают, что большая часть данных получена в лабораторных условиях. Клинических исследований пока недостаточно, поэтому говорить о полноценном лечебном эффекте клюквы преждевременно.

Клюква проявляет антиоксидантные свойства и может способствовать защите тканей после отбеливания зубов.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Одна ошибка в апреле — и урожая не будет: срочно проверьте свою рассаду
• Шашлык за 60 минут: этот маринад из майонеза делает курицу нереально сочной
• Прощай старый плацкарт! РЖД представили вагоны нового уровня
• Выходные отменяются? Вся правда о 1 Мая 2026 наконец раскрыта
• Почему одни счастливы, а другие нет: мудрость Хайяма, которую вы игнорируете