Menopause: жир на талии связан с худшей памятью у женщин после менопаузы

Североамериканское общество по менопаузе сообщило, что у женщин после менопаузы избыточный жир в области талии связан с ухудшением памяти и концентрации. В журнале Menopause показано: участницы с высоким соотношением талии к бёдрам хуже выполняли когнитивные тесты, даже при нормальном весе и приёме гормональной терапии.

Авторы отмечают, что висцеральный жир провоцирует хроническое воспаление и снижает чувствительность к инсулину, а снижение эстрогена после менопаузы усиливает влияние на мозг. Эти механизмы затрагивают зоны внимания и памяти и ускоряют возрастное когнитивное снижение.

Исследователи считают, что измерение окружности талии может служить простым ранним индикатором риска деменции. Соавтор работы доктор Моника Кристмас подчеркнула важность профилактики метаболических изменений ещё до менопаузы для сохранения физического и умственного здоровья, сообщает Лента.ру.

Читайте также:

• Эти рубаи в СССР учили с раннего возраста: 3 стихотворения Омара Хайяма, которые выворачивают душу наизнанку
• Почему собаки любят, когда их гладят — вот что чувствует ваш питомец на самом деле
• Зачем сантехник сует в трубу хлеб: хитрость с простым мякишем - запоминайте, скоро пригодится
• Ни 30, ни 40: вот при какой температуре нужно стирать полотенца, чтобы их оживить
• Без оливье и мимозы: 5 недорогих и вкусных блюд на новогодний стол-2026 к году Красной Лошади