Мурашко объяснил влияние образа жизни на продолжительность жизни

Продолжительность жизни во многом зависит не только от уровня медицины, но и от повседневных привычек человека. Об этом в интервью РИА Новости сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.

Роль образа жизни

По словам министра, ключевыми факторами остаются здоровый образ жизни, физическая активность и участие в культурной жизни. Именно совокупность этих элементов формирует основу для увеличения продолжительности жизни.

Польза физической активности

Мурашко отметил, что даже 40 минут занятий спортом оказывают заметное влияние на организм. В частности, физическая нагрузка улучшает более 250 показателей крови.

Развитие медицины долголетия

В России создаются центры медицины здорового долголетия, которые помогают выявлять ранние признаки заболеваний. Такие учреждения также занимаются обучением граждан и профилактикой болезней. Центры уже работают, в том числе, в Москве и Саранске.

Ответственность человека

Министр подчеркнул, что значительная часть успеха зависит от самого человека. Следование рекомендациям врачей и стремление вести здоровый образ жизни играют решающую роль.

При этом медицина здорового долголетия уже включена в программу государственных гарантий бесплатной помощи.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.