Витамин C способен снижать артериальное давление у взрослых

Специалисты провели масштабный анализ данных 17 клинических испытаний, чтобы оценить влияние регулярного приема витамина C на артериальное давление. Результаты показали, что систолическое давление, фиксируемое во время сердечного сокращения, в среднем снизилось на 3,7 мм рт. ст.

Влияние на диастолическое давление

Нижнее, или диастолическое, давление измеряется в паузы между ударами сердца. У большинства участников значительных изменений не наблюдалось, однако у пациентов с диабетом оно уменьшилось примерно на 2,3 мм рт. ст., что указывает на потенциальную пользу для сердечно-сосудистой системы.

Значение и ограничения исследования

Авторы работы отмечают, что снижение давления может быть полезно для здоровья сердца и сосудов. Тем не менее, ученые подчеркивают, что доказательств пока недостаточно. Для окончательного подтверждения пользы витамина C необходимы более длительные и масштабные наблюдения за пациентами.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• С марта всё будет иначе: громкое заявление Wildberries и Ozon о новых правилах
• Покупатели уже разбирают: 10 лучших новинок в «Чижике», которые стоят своих денег
• Работать будем меньше? Стало известно, когда россиянам дадут 4-дневную неделю
• Я отдал свой телефон ИИ на неделю — результаты меня по-настоящему напугали