Учёные: частое умывание может нарушать микробиом кожи и ускорять старение

Британские учёные заявили, что привычка умываться утром и вечером может негативно влиять на состояние кожи и ускорять её старение. Исследование, результаты которого опубликованы в British Journal of Dermatology, показало, что частое умывание смывает с лица полезные микроорганизмы, в том числе ацинетобактер. Этот вид бактерий, по данным специалистов, помогает поддерживать устойчивость кожи и замедляет возрастные изменения.

В эксперименте участвовали более ста человек, часть из которых имела проблемы с кожей, а часть — нет. Исследователи сравнили состояние эпидермиса у участников с разными привычками ухода и пришли к выводу, что умывающиеся два раза в день выглядели хуже по оценке внешнего состояния кожи — примерно на «двойку» по пятибалльной шкале. Учёные связывают это с тем, что частое очищение лица удаляет защитные микроорганизмы, формирующие естественный микробиом.

Авторы работы рекомендовали ограничиться одним полноценным умыванием в сутки, чтобы не нарушать микробный баланс на коже лица. При необходимости освежиться днём они советуют использовать более щадящие методы ухода, не предполагающие агрессивного очищения, сообщает АБН24.

Читайте также:

• Встречаем новый 2026: Меню, которое удивит и Деда Мороза, и Огненную Лошадь
• Такой мужчина не умеет любить: 5 опасных поступков, которые должны напрягать при знакомстве
• Забежала в "Чижик" и не поверила глазам - столько новинок: ушла довольная, еще и сэкономила
• Всего-то 3 мазка на подошву — обувь не скользит даже в сильный гололед: по льду идем как по асфальту
• Зима отменяется: в ряде регионов России грядет "метеовесна" - подробный прогноз