Мышцы обладают молекулярной памятью на периоды бездействия — исследование

Учёные из Норвежской школы спортивных наук установили, что мышцы способны запоминать периоды отсутствия физической активности. При этом механизмы такой молекулярной памяти различаются у молодых и пожилых организмов, отмечает журнал Advanced Science.

Реакция молодых и пожилых

Эксперимент показал, что у молодых участников при повторных периодах бездействия уменьшение мышечной массы было сопоставимо с первым разом, однако на молекулярном уровне формировалась защитная адаптация. Изменения в генах, отвечающих за энергетический обмен, были менее выраженными во второй раз.

В стареющих мышцах наблюдалась негативная память: повторное ограничение подвижности вызывало более выраженную атрофию, подавление выработки энергии и повреждение ДНК. Аналогичные изменения зафиксированы у разных видов, что подтверждает длительное сохранение молекулярных следов ослабления мышц.

Значение исследования для медицины

Профессор Адам П. Шарплс, один из авторов работы, подчеркнул, что мышцы запоминают периоды силы и слабости. Понимание этих процессов важно для разработки эффективных методов восстановления после травм, болезней и возрастных изменений.

Будущие направления

Учёные продолжают исследовать, какие виды физических упражнений лучше всего стимулируют полезную молекулярную память в клетках, особенно у пожилых людей, чтобы улучшить адаптацию мышечной ткани к нагрузкам.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Эти слова меняют всё: мудрость Хайяма об отношениях, которую мужчины не готовы услышать
• Вы всё ещё не купили подарок? ТОП-9 идей с Wildberries, которые по-настоящему восхищают
• Проверьте холодильник! Лучшие марки сыра по версии Роскачества — полный список
• Весна всех обманет! Метеорологи назвали точную дату, когда природа «взорвётся» теплом
• Только 5 из десятков прошли проверку! Роскачество выбрало самое «чистое» мясо 2026