В РФ распространяется опасный грипп A (H3N2): как защититься без вакцины

В России фиксируется быстрый рост заболеваемости гриппом. По данным Роспотребнадзора, число случаев за последнее время увеличилось примерно в шесть раз по сравнению с началом октября. Преобладает штамм гриппа A(H3N2), который отличается высокой заразностью и может вызывать серьёзные осложнения.

Специалисты подчёркивают, что базовой мерой защиты остаётся вакцинация. Однако на формирование иммунитета после прививки требуется не менее трёх недель, тогда как эпидемическая волна уже идёт. Поэтому одних только прививок для оперативной защиты может быть недостаточно.

Главный детский аллерголог‑иммунолог минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус отметил, что сейчас важную роль играют противовирусные препараты прямого действия. Они могут снизить риск заболеть при контакте с вирусом, облегчить течение гриппа и уменьшить вероятность осложнений.

Врач напомнил, что курс противовирусной терапии нужно проходить полностью и не прекращать приём при первых признаках улучшения, поскольку вирус остаётся активным в организме около пяти–шести суток. Преждевременный отказ от лекарства повышает риск возврата симптомов. Если гриппом заболел один член семьи, для остальных может быть актуальна постконтактная профилактика противовирусными средствами по рекомендации врача.

Роспотребнадзор также напоминает о необходимости соблюдать простые меры профилактики: регулярно мыть руки, носить маски в людных местах, проветривать помещения. Дополнительно рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни — соблюдать режим сна, рационально питаться, заниматься физической активностью и чаще бывать на свежем воздухе, сообщает regnum.ru.

Читайте также:

• Как вести себя с теми, кому вы не нравитесь - запомните эту мудрость ради лучшей жизни
• Бабуля научила еще в детстве: начните делать это в квартире – и перестанете болеть
• Когда наряжать ёлку и куда ее поставить: точные даты, чтобы привлечь удачу в 2026 году
• Глобальное потепление несется в Россию: в Центральной России температура вырастет на 10 градусов
• Ставлю стакан с содой в холодильник - и бед не знаю: лайфхак от настоящего гения