Влияние вида алкогольных напитков на риск смертности при умеренном употреблении

Исследователи из Китая проанализировали данные UK Biobank, чтобы выяснить, как вид напитков влияет на связь умеренного алкоголя с риском смерти. Результаты представлены на Ежегодных научных сессиях Американского кардиологического колледжа ACC.26.

Методика исследования

В исследовании приняли участие почти 341 тысяча человек среднего возраста, которые заполняли диетические опросники с указанием частоты и вида употребляемого алкоголя. Стандартной порцией считали 14 грамм чистого этанола (примерно 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепкого напитка). Средний период наблюдения составил более 13 лет.

Результаты анализа

Высокое потребление любого алкоголя увеличивало риск смерти от всех причин на 24%, от онкологических заболеваний на 36% и от сердечно-сосудистых заболеваний на 14%. При низком и умеренном потреблении эффект зависел от вида напитка: вино снижало риск смерти, а пиво, сидр и дистилляты — повышали.

Выводы исследователей

Авторы заключают, что умеренное употребление вина снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 21%, а даже низкое потребление пива, сидра или крепких напитков увеличивает его на 9%. Возможные факторы пользы вина — полифенолы, антиоксиданты, а также сопутствующее здоровое питание.

Ограничения исследования

Исследование носит обсервационный характер, не учитывает динамику изменения потребления и имеет выборку с более высоким уровнем здоровья по сравнению с общей популяцией.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• 21 раз в месяц: сколько раз в месяц нужно — чтобы снизить риск рака простаты
• Wildberries и Ozon обновляют условия для покупателей: готовьтесь — правила меняются уже с 24 марта
• Пасхальные яйца-2026: этот цвет стал главным трендом — все уже делают так
• Эксперты предупреждают: до 31 марта Telegram лучше удалить — причина вас удивит
• Эти 5 находок для кухни из Fix Price разбирают моментально — стоят копейки, а на маркетплейсах в разы дороже