Саркопеническое ожирение: риск смерти повышается на 83%

Учёные выяснили, что сочетание абдоминального ожирения и низкой мышечной массы значительно увеличивает риск смертности у людей старше 50 лет.

Разница достигает 83% по сравнению с людьми с нормальной мышечной массой и меньшим количеством жира в области живота.

Как проводилось исследование

Анализ основан на данных 5440 участников долгосрочного исследования старения в Англии, за которыми наблюдали в течение 14 лет.

• участники старше 50 лет;
• оценка мышечной массы и окружности талии;
• четыре группы сравнения;
• долгосрочное наблюдение за состоянием здоровья.

Основные результаты

Абдоминальное ожирение само по себе не показало значимого увеличения риска смерти.

Низкая мышечная масса отдельно повышала риск на 40%, а их сочетание давало максимальный негативный эффект.

Почему сочетание особенно опасно

Исследователи объясняют, что жир и низкая мышечная масса усиливают метаболические нарушения и хроническое воспаление.

Это создаёт порочный круг, при котором разрушение мышечной ткани ускоряется, а функциональные возможности организма снижаются.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• С апреля всё изменится навсегда: новые правила Ozon и Wildberries шокируют покупателей
• Telegram больше не нужен? В России резко набирает популярность новый мессенджер
• Большинство ошибается: эксперты назвали лучшее сливочное масло после проверки
• Пасха-2026 уже не будет прежней: яйца цвета бургунди с блёстками захватывают тренды
• Вы всю жизнь жарили котлеты неправильно: немецкий способ в духовке удивляет результатом