Звуки местных лесных животных повысили психическое благополучие

Международная группа исследователей выяснила, что звуки местных лесных животных оказывают более выраженное положительное влияние на психическое состояние человека. Результаты опубликованы в журнале Journal of Environmental Psychology.

Как проходило исследование

В эксперименте приняли участие 195 студентов немецких университетов. Им предлагалось слушать аудиозаписи природных звуков — как местных лесов Германии и Польши, так и тропических регионов Панамы.

Записи отличались уровнем биоразнообразия и не содержали звуков человеческой деятельности.

Влияние звуков на психику

После прослушивания у участников наблюдалось:

• снижение уровня стресса;
• рост позитивных эмоций;
• улучшение концентрации внимания;
• уменьшение негативных переживаний.

Особенно выраженный эффект давали звуки местных животных, которые воспринимались как более знакомые и приятные.

Роль биоразнообразия

Учёные установили, что важную роль играет именно биологическое разнообразие звуков. Чем больше видов животных участники различали, тем выше было ощущение восстановления.

При этом избыточное акустическое разнообразие без увеличения числа видов не давало такого эффекта.

Выводы исследователей

Авторы пришли к выводу, что природные звуковые ландшафты способны существенно улучшать психическое благополучие, особенно если они связаны с привычной средой.

Это подчёркивает важность сохранения локальных экосистем не только для природы, но и для здоровья человека.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Одна ошибка — и рассада погибнет: сроки высадки томатов, которые нельзя игнорировать
• Каникулы отменяют? Родителей и школьников ждёт неожиданный удар по привычным датам
• Шашлык может стоить вам 50 тысяч рублей: новые правила, о которых должен узнать каждый
• Ваш интерьер выглядит дёшево — и вы этого не замечаете: 7 явных признаков
• Вы сами блокируете деньги: психологи объяснили, как ответ на вопрос «Как дела?» мешает успеху