Самарский психолог рассказала, как объяснить ребенку, что вы заразились коронавирусом и уходите на изоляцию
Сейчас в России насчитывается более 10 тысяч заболевших коронавирусом. Многие люди находятся на изоляции, причём это относится и к тем, у кого заболевание Covid-19 ещё не подтвердилось. К сожалению, эта проблема может коснуться практически каждого из нас.
Мы публикуем советы психолога Елены Васильевой о том, как объяснить своему ребенку, что вам придется уйти на изоляцию и некоторое время не видеться с ним. Иными словами, что делать, если одного из родителей отправляют на изоляцию с симптомами коронавируса.
«Не нужно лишних драм»
Елена, давайте поговорим о маленьких детях, которые оказались в следующей ситуации: одного из родителей отправляют на карантин. Как объяснить ребенку, что с мамой/папой некоторое время нельзя общаться и видеться, потому что это опасно? Как это объяснить так, чтобы у ребенка не осталось травмы?
Расставание с мамой обычно оказывается более травмирующим для ребенка, чем расставание с папой.
Дошкольники часто нуждаются в том, чтобы оставить родителю о себе напоминание. Это может быть игрушка или другая важная для ребенка вещь. Иногда младшие школьники нуждаются в том же, но реже. Не стоит отказывать ребенку в этом, ведь отданная вещь помогает ребенку успокоиться, ведь эта вещь «присмотрит» за родителем и даже «защитит», а таз так, то переживаний может быть меньше.
Должен быть ритуал прощания и определенное расписание общения онлайн. Бывает, совсем маленькие дети обижаются на родителя, который покинул их и отказываются общаться. Обычно это относится к детям в возрасте двух-трёх лет, однако у четырёхлетних детей тоже могут случатся такие реакции на расставание. Не стоит обижаться за это на малышей, а терпеливо переносите эти «революционные акции».
С детками дошкольного возраста желательно на игрушках разыграть ситуацию самоизоляции. Но без лишних драм! Так, чтобы ребенок поиграл за лялечку, которая осталась без родителя на короткое время, а потом было счастливое воссоединение. Затем нужно повторить игру, но чтобы ребенок отыгрывал роль взрослого, который сначала остается с ребенком, а потом вынужден самоизолироваться.
Так дошкольник приобретает опыт и понимание через игру лучше. После этого без лишних эмоций нужно сообщить то, что один из родителей некоторое время будет вынужден находиться в самоизоляции.
«Можно сочинить сказку или сыграть в шпионов»
Младшие школьники чаще не нуждаются в таких отыгрываниях: если, конечно, у ребенка нет ЗПР. С ним можно проговорить про вынужденные меры, спросить, что он об этом думает и порассуждать на эту тему. Можно сочинить сказку про эту самую самоизоляцию и про счастливое воссоединение всех членов семьи. Даже хорошо, если сказку будет сочинять ребенок. В форме комиксов или подручных материалов, выбирая персонажей самостоятельно.
Еще можно поиграть в шпионов с тем родителем, который находится на изоляции: выходите на связь «по рации», к примеру.
И опять же, всё зависит от того, как взрослые воспринимают эту ситуацию. Если для них – это трагедия века и последний день Помпеи, то ребенок будет чувствовать эту тревогу и ни на какие уговоры не пойдёт.
Поэтому здесь можно попасть в ловушку. Если матери безумно радостно от того, что ребенок без неё не может, и если эта самая мать будет помещена на изоляцию, то она будет наслаждаться страданиями своего ребенка, чувствуя себя нужной. А, значит, её пребывание на этом свете будет оправдано самой себе. И таких матерей достаточно много. С отцами всё проще.
А можно ли как-то настроить тебя, чтобы неосознанно не разыгрывать перед ребенком этот спектакль про ужасную утрату родителя?
Этот спектакль надо осознать. А чтобы осознать, то нужно хорошо рефлексировать. В этом может помочь психотерапия.
