Аномально теплая зима убивает здоровье: чем это грозит каждому

Аномально высокая температура зимой оказывает серьезное влияние на организм человека, нарушая естественные биологические ритмы и создавая дополнительную нагрузку на здоровье. Такое климатическое отклонение приводит к резким температурным перепадам, которые перегружают организм. Подробнее рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская.

Основные негативные последствия:

• Снижение иммунной защиты. Отсутствие устойчивых морозов ослабляет адаптационные механизмы организма, снижая его способность противостоять резкому похолоданию и инфекциям.
• Обострение хронических заболеваний. Колебания температуры на 10 градусов и выше могут провоцировать ухудшение состояния у людей с сердечно-сосудистыми и другими хроническими патологиями, что, по статистике, приводит к росту смертности.
• Проблемы с психоэмоциональным состоянием. Дефицит солнечного света снижает уровень серотонина и витамина D в организме, что может вызывать депрессивные состояния, апатию и упадок сил.
• Увеличение числа респираторных заболеваний. Теплая зима с высокой влажностью и слабым ветром создает благоприятные условия для распространения вирусных инфекций. Кроме того, в воздухе накапливаются аллергены, что особенно опасно для людей, страдающих бронхиальной астмой и хроническими заболеваниями дыхательной системы.

Таким образом, аномально теплая зима может представлять серьезную угрозу для здоровья, требуя повышенного внимания к профилактике заболеваний и укреплению защитных сил организма.