"Долго не проживешь": гинеколог Смирнова рассказала о 10 главных привычках, которые разрушают женское здоровье
Каждая женщина должна систематически посещать гинеколога. Даже в том случае, если ее ничего не беспокоит. Профилактические осмотры необходимы, в первую очередь, для выявления скрытых заболеваний. Тогда у гинеколога будет возможность их увидеть и назначить лечение вовремя.
При этом некоторые наши ежедневные привычки могут стать причиной различных болезней. С другой стороны, если они не опасны, то пользы от них тоже крайне мало. Врач-гинеколог Ульяна Смирнова рассказала, от чего стоит отказаться любой женщине.
Ношение тесного белья
Не стоит носить тесное белье из синтетических материалов. Особенно, когда речь идет о трусиках-стрингах. Такая ткань не пропускает воздух, в результате чего кожа начинает потеть и создается парниковый эффект. Именно он становится прекрасным условием для размножения патогенных микроорганизмов. Как следствие - развитие молочницы и бактериальных вагинитов.
Использование ежедневных прокладок на постоянной основе
По словам гинеколога, ношение ежедневных прокладок тоже создает парниковый эффект, который может стать причиной нарушения микрофлоры влагалища. При этом стоит помнить, что количество выделений в период овуляции может стать больше. Это является нормой. Однако если в остальное время вы чувствуете, что выделения доставляют дискомфорт, то лучше проконсультироваться со своим врачом, а не спасаться ежедневными прокладками.
Ежедневное подмывание со средством для интимной гигиены
Каждый день подмываться средствами для интимной гигиены не стоит. Дело в том, что не все производители делают средства, помогающие нормализовать pH. Во многих из них на первом месте стоят агрессивные ПАВ. Они, в свою очередь, нарушают естественную микрофлору. Гинеколог советует по возможности подмываться после каждого похода в туалет теплой водой. Для этого не требуется никаких специальных средств.
Ношение неудобного бюстгальтера
Этот элемент нижнего белья мы носим практически весь день, поэтому очень важно, чтобы бюстгалтер был в первую очередь удобным.
Врач настаивает, что не стоит носить пуш-ап или не подходящие по размеру бюстгалтеры, особенно, если они состоят из синтетического материалы. Как правило, они сильно сдавливают грудь, из-за этого возникают застойные явления. В таком случае растет риск появления новообразований.
И уж тем более не стоит спать в бюстгалтере. Он может натереть кожу и передавить грудную клетку, что тоже влечет за собой негативные последствия.
Игнорирование зуда и выделений
При появлении "тревожных звоночков" затягивать поход к гинекологу категорически нельзя. Причиной зуда и выделений могут быть не только банальный кандидоз и дисбактериоз, но и скрытые инфекции. Отмечается, что бесконтрольный прием антибактериальных препаратов с большой вероятностью усугубит течение болезни, и, возможно, переведет процесс в хронический.
Прижигание эрозии
Согласно мировой статистике диагноз "эрозия шейки матки" ставят каждой пятой женщине. При этом некоторые врачи ратуют за прижигание даже тогда, когда в этом нет крайне необходимость, ведь для этого нужны серьезные показания. Речь идет о банальной эрозии с нормальной цитологической и кольпоскопической картиной.
Гинеколог поясняет, что такое прижигание стирает границу переходного эпителия, затрудняя тем самым дальнейшее диагностирование онкологического процесса.
Сон в пижаме
Сон в ночных костюмах, особенно, штанах и шортах, может навредить женскому организму. При перегревании нарушается теплообмен, и возникает молочница. Для сна, по мнению гинеколога, идеально подойдет хлопковое нижнее белье без бюстгалтера.
Самостоятельная покупка противозачаточных
Выбирать противозачаточные препараты, основываясь на отзывах в интернете - очень плохая идея. Врач уверена, что прежде чем использовать тот или иной вид контрацептивов, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом. Только специалист может рассказать о той контрацепции, которая подходит именно вам.
Игнорирование женского календаря
Часто бывает такое, что женщины приходят к гинекологу и не знают дату последних менструаций. Поэтому гинеколог настоятельно рекомендует обязательно завести себе менструальный календарь. Сейчас для этого есть множество приложений с простым и удобным функционалом. При этом в нем надо отмечать обильные и скудные дни менструаций, перемены в самочувствии и настроении. С таким календарем легко будет отследить отклонения, а доктору с большей вероятностью удастся поставить верный диагноз.
И последнее напоминание
Если во время полового акта вы испытывает дискомфортные или болезненные ощущения, то игнорировать это не стоит. Ведь причиной может быть множество опасных факторов. Обязательно надо записаться на прием к гинекологу и откровенно рассказать обо всем, сообщает doctorpiter.ru.
