В Пензе разработали методику оценки риска малоподвижного образа жизни

Пензенские ученые создали компьютерную программу в рамках нацпроекта «Технологии здоровья», которая позволяет оценить риск формирования малоподвижного образа жизни у детей и подростков в возрасте от одиннадцати до семнадцати лет. Данную информацию сообщает портал Пензенская правда.

Данная программа анализирует индивидуальный риск на основе восьми ключевых факторов, таких как время, проведенное за гаджетами, количество уроков физкультуры, семейные привычки и уровень вовлеченности в спорт. Каждый из факторов получает оценку в один балл или ноль, а итоговый показатель указывает на уровень риска: от низкого до очень высокого. Коэффициенты для расчета были разработаны на основе опроса более 1600 старшеклассников из Пензенской области.

Программа уникальна тем, что учитывает не только физическую активность, но и продолжительность статичного положения. Профессор ПГУ Валерий Васильев отметил, что даже если ребенок активно занимается спортом, он может проводить много времени сидя, что повышает риск для здоровья.

Программа проста в использовании: необходимо лишь ввести данные анкеты, после чего сервис самостоятельно рассчитает риск. Показатели являются динамичными, и при изменении образа жизни, например, снижении экранного времени или регулярных тренировках, риск может уменьшаться. Поэтому авторы рекомендуют проводить оценку регулярно, например, каждые учебные четверти.

Разработчики предлагают внедрить этот инструмент в школьное обучение, начиная с пятого класса, что позволит своевременно выявлять негативные тенденции и принимать меры до возникновения серьезных проблем со здоровьем. В настоящее время ученые работают над расширением методики и уточнением коэффициентов для различных типов населенных пунктов и социальных групп.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX