Как наблюдение за птицами влияет на мозг и когнитивный резерв

Исследование, опубликованное в The Journal of Neuroscience, показало, что опытные орнитологи имеют особенности строения мозга, которые помогают им распознавать незнакомых птиц. Подобные изменения напоминают те, что происходят при изучении языка или игры на музыкальном инструменте, укрепляя когнитивный резерв — способность мозга защищаться от старения и адаптироваться к повреждениям.

Нейропластичность и развитие навыков

При освоении нового навыка мозг реорганизуется, укрепляя соответствующие нейронные пути. У музыкантов и спортсменов наблюдаются структурные изменения в областях, отвечающих за слух и движения. В исследовании 48 орнитологов-любителей проверяли способность различать виды птиц, показывая изображения на короткое время и предлагая идентифицировать их среди нескольких вариантов.

Результаты эксперимента

Опытные орнитологи правильно определяли до 83% местных видов и 61% неместных, в то время как новички справлялись с 44% видов. При этом активность в префронтальной коре, внутритеменной борозде и затылочно-височной коре у экспертов была выше. Эти зоны отвечают за визуальную обработку, внимание и рабочую память, подтверждая широкое вовлечение когнитивных процессов.

Когнитивный резерв и старение

У опытных орнитологов снижение структурной сложности мозга с возрастом было менее выраженным, что указывает на положительное влияние наблюдения за птицами на когнитивный резерв. Поддержание мозговой активности через специализированные навыки, такие как внимание и сенсорная интеграция, может снижать последствия старения.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Покупаете на Wildberries и Ozon? Вы можете неожиданно попасть под внимание налоговой
• Вы удивитесь, как это просто: одна фраза, после которой мошенники исчезают
• Вы тратите утро зря! Один рецепт за 30 минут — и завтраки на всю неделю готовы
• Вы покупали не то масло! Роскачество назвало лучшие бренды из магазинов
• Не спешите радоваться теплу: правда о погоде этой весной, о которой молчали