Курение связано с повышенным риском депрессии у взрослых

Масштабное исследование

Учёные проанализировали данные почти 174 тысяч человек в возрасте от 19 до 72 лет, оценивая их психическое здоровье и историю курения. Исследование, опубликованное в BMC Public Health, показало, что депрессивные эпизоды чаще встречаются у тех, кто курит или когда-то имел привычку.

Возрастные особенности риска

Наибольший риск депрессии наблюдался у людей среднего возраста — от 40 до 59 лет. Кроме того, зависимость от количества выкуриваемых сигарет оказалась выраженной: чем больше сигарет в день, тем выше вероятность появления симптомов депрессии.

Влияние отказа от курения

Отказ от курения был связан с улучшением психического состояния. Чем больше времени прошло после последней сигареты, тем ниже становился общий риск депрессии, а её эпизоды происходили всё реже. Также позднее начало курения отодвигало первые признаки депрессии на более поздний возраст.

Выводы исследователей

Авторы подчёркивают, что данные не доказывают прямую причинно-следственную связь, но усиливают аргументы в пользу профилактики курения. Снижение потребления табака важно не только для физического, но и для психического здоровья, а дальнейшие исследования помогут уточнить механизмы связи курения и депрессии.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Нужно всего 4 полоски на подошву — лед можно не боятся как асфальт: лайфхак от подруги с севера
• О чём нужно молчать даже перед близкими: древняя мудрость Омара Хайяма, которую стоит узнать
• Неожиданный ТОП от Роскачества: эти российские макароны обошли итальянские - названы лучшие марки
• Удаляем приложение с 27 января: Wildberries и Ozon сообщили о новом решении
• Аномально холодная погода: неутешительный прогноз Вильфанда в регионах России в ближайшие дни