Тренировка «лучшей» руки ускоряет восстановление после инсульта

Почему важно тренировать обе руки

После инсульта у пациентов страдает одна из рук, однако и «менее поражённая» конечность может терять координацию и силу. Исследование, опубликованное на портале The Conversation, показало, что целенаправленная тренировка этой руки помогает ускорить восстановление повседневных навыков.

Клиническое испытание

Более 50 участников с серьёзными нарушениями функции одной руки разделили на две группы: одна занималась восстановлением более повреждённой руки, другая — менее поражённой. Занятия длились пять недель и включали сложные движения кистью, в том числе с использованием виртуальной реальности для тренировки точности и синхронизации.

Результаты и эффект обратной связи

Пациенты, сосредоточившиеся на тренировке «лучшей» руки, значительно улучшили навыки выполнения бытовых задач. Эффект сохранялся не менее шести месяцев. Учёные объясняют это естественной обратной связью: улучшение функциональности руки стимулирует её большее использование в повседневной жизни, что усиливает восстановление.

Практическая значимость

Даже небольшое повышение функциональности менее поражённой руки снижает утомляемость и облегчает выполнение ежедневных ритуалов. В дальнейшем исследователи планируют изучить оптимальное сочетание упражнений для обеих рук, особенно в домашних условиях.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• С 9 февраля удаляем приложение: Wildberries и Ozon сообщили о новом решении
• Великий Омар Хайям пояснил: враги становятся друзьями – запомните эту мудрость раз и навсегда
• В Росконтроле назвали лучший растворимый кофе: ТОП-3 бренда можно покупать хоть банками
• Настоящий королевский завтрак: «Морской» омлет — голучается за 2 минуты в микроволновке
• Будет ли весна в феврале: Роман Вильфанд поделился прогнозом на конец зимы в Центральной России