Доктор Саурав Сетхи рассказал о скрытых токсинах в пище и воде

Продукты с повышенным риском токсинов

По данным The Mirror, некоторые привычные продукты могут скрыто воздействовать на организм. Врач Саурав Сетхи из Калифорнии отметил, что наибольшую нагрузку пестицидами несет клубника, а бутилированная вода может содержать микропластик.

Опасности консервированного тунца

Доктор указал, что тунец способен накапливать ртуть. Частое потребление может оказывать влияние на мозг и нервную систему. В Великобритании Министерство здравоохранения рекомендует ограничивать его употребление беременным и кормящим женщинам.

Другие источники токсинов

Врач упомянул акриламид, образующийся при жарке картофеля и чипсов, а также нитраты в переработанном мясе и хот-догах. Искусственные красители в ярких продуктах связывают с повышенной активностью у детей.

Советы эксперта

Сетхи подчеркнул: «Речь не о страхе, а об осознанности. Зная источник, можно делать более разумный выбор». Он советует учитывать возможные токсические вещества и планировать рацион с учетом потенциальных рисков.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Вы всё это время покупали не то масло! Роскачество назвало лучшие бренды
• Почему мужчины теряют женщин? Ответ в одном высказывании Омара Хайяма
• Вы точно не догадаетесь, какие 9 подарков с Wildberries покорят ваших близких
• Выбираете сыр вслепую? Роскачество назвало марки, которые можно брать без риска
• Снег уйдёт раньше, чем вы думаете? Метеорологи раскрыли точные сроки