Возрастной запах — больше не приговор: секрет свежести в вашей тарелке

Специфический запах тела, ассоциирующийся со старением, возникает из-за увеличения концентрации 2-ноненаля у людей старше сорока лет. Это связано с уменьшением количества антиоксидантов и замедлением процесса обновления клеток, что способствует окислению липидов.

Этот запах имеет тенденцию глубоко проникать в кожу и ткани одежды, и обычные парфюмерные средства могут только усугубить проблему. Одним из решений является регулярное включение в рацион грибов, таких как шампиньоны, вешенки и шиитаке, которые содержат компоненты, защищающие липиды от окисления и поддерживающие клеточное обновление.

Японские клинические исследования показали, что употребление экстракта грибов способствует уменьшению неприятного запаха тела и улучшению свежести дыхания. Кроме того, наблюдается положительное влияние на когнитивные функции, артериальное давление и замедление процессов старения на клеточном уровне.