Хронические болезни начинаются здесь: почему самарцы взяли митохондрии под контроль?

В последние годы в Самаре наблюдается растущий интерес к митохондриальному здоровью. Митохондрии представляют собой уникальные клеточные органеллы, которые имеют свою собственную ДНК и способны к самовоспроизведению, что отличает их от других клеточных структур. Люди все больше осознают важность этих крошечных органелл, которые играют ключевую роль в энергетических процессах клетки.

Митохондрии, часто называемые «энергетическими станциями» клеток, отвечают за выработку аденозинтрифосфата (АТФ) — основного источника энергии для клеточной активности, принимают участие в метаболизме (окисление глюкозы, жирных кислот и аминокислот), регулируют клеточную гибель и внутриклеточный кальций.

Работа митохондрий напрямую связана с общим состоянием организма. Пониженная эффективность митохондрий может привести к таким проблемам, как усталость, снижение иммунитета и даже развитие хронических заболеваний. Ученые установили, что поддержание здоровья митохондрий может помочь в профилактике и лечении различных болезней, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и нейродегенеративные расстройства. Все больше самарцев начинают осознавать эту связь и ищут способы поддержания и улучшения митохондриального здоровья.

Влияние различных минералов на функции митохондрий

На функционирование митохондрий влияет их взаимодействие с различными минералами, включая кислород, цинк, кальций, магний и т.п. Давайте разберем, какое воздействие оказывают некоторые микроэлементы на митохондрии.

1. Кислород

Кислород является основным субстратом для окислительного фосфорилирования в митохондриях. Этот процесс позволяет производить АТФ, используя энергию, выделяющуюся при окислении питательных веществ. Однако избыток кислорода может привести к образованию свободных радикалов, что вызывает окислительный стресс и повреждение митохондриальной ДНК. А недостаток кислорода может вызвать клеточную гибель и разнообразные заболевания, поэтому для оптимизации функций митохондрий необходима сбалансированная подача кислорода.

2. Цинк

Цинк — важный микроэлемент, который участвует во многих биохимических процессах, включая антиоксидантную защиту клеток. Он отвечает за структурную стабильность митохондрий. Дефицит цинка может привести к нарушению окислительного фосфорилирования и снижению продукции АТФ.

3. Магний

Магний также является важным минералом для митохондрий. Он необходим для активирования АТФ. Низкий уровень магния может снизить эффективность митохондриального метаболизма, что, в свою очередь, может привести к усталости, мышечной слабости и другим метаболическим нарушениям. Кроме того, магний помогает снизить уровень окислительного стресса в митохондриях.

4. Кальций

Кальций является важным регулятором митохондриальной функции. Он участвует в контроле митохондриального энергетического обмена и может активировать различные ферменты, необходимые для окислительного фосфорилирования. Однако избыток кальция может приводить к ресурсному истощению митохондрий, что может привести к клеточной смерти и другим патологиям.

5. Витамины

Некоторые витамины, такие как витамин C и витамин E, обладают антиоксидантными свойствами и могут защищать митохондрии от окислительного стресса. Эти молекулы помогают нейтрализовать свободные радикалы и поддерживать здоровье митохондрий.


Оптимальное количество кислорода, цинка, магния и других микроэлементов критически важно для поддержания здоровья митохондрий и всей клетки. Понимание влияния этих молекул на митохондриальную функцию может иметь значительные последствия для лечения различных заболеваний и поддержания общего здоровья.

Как улучшить работу митохондрий?

Улучшению митохондриальной функции способствует, правильное питание, включающее все необходимые минералы и витамины, физическая активность, контроль стресса, качество сна, а также прием БАДов и витаминов.

Регулярные физические нагрузки, включая кардионагрузки и силовые тренировки, способствуют увеличению числа митохондрий в клетках, что улучшает выработку энергии. А медитация и йога снижают уровень кортизола — гормона стресса, который может угнетать митохондриальную функцию.

В последние время многие самарцы не только стараются правильно питаться, но и поддерживают митохондриальное здоровье с помощью БАДов и витаминов. Популярностью среди жителей Самары пользуется продукция от производителя VILAVI — первая в мире компания, занимающаяся производством продуктов для митохондриального здоровья.

Например, в состав порошка Тайга 8 VITEN входит кедровый орех, который чрезвычайно богат токоферолом (витамином Е) – одним из наиболее мощных натуральных антиоксидантов. Попадая во внутреннюю среду клетки, токоферол связывает активные формы кислорода, не позволяя им оказывать свое разрушающее воздействие на мембрану митохондрий.

На нейтрализацию агрессивного действия реактивных форм кислорода направлен и концентрат T8 STONE, содержащий все 3 группы гумусовых кислот:

— гуминовые кислоты улучшают естественные процессы метаболизма, помогая организму нормализовать естественные биоритмы;

— гиматомелановые кислоты обеспечивают мягкую детоксикацию клеток, борются с патогенной микрофлорой, связывают и выводят ионы тяжелых металлов;

— фульвовые кислоты — проводник для минералов и витаминов.

А натуральный концентрат T8 EXTRA содержит клеточный сок пихты, отличающийся высокой биодоступностью для организма, и полипренолы, которые не только предотвращают разрушение мембран митохондрий свободными радикалами кислорода, но и являются природными биорегуляторами. Полипренолы в печени превращаются в долихолы, которые способствуют восстановлению целостности мембран.

Капли T8 Drops, применяемые для коррекции кислотно-щелочного баланса (рН) воды, помогают нашему организму не «закисляться», так как при его закисленности ухудшается кислородный обмен, слабо усваиваются минералы, а некоторые (кальций, калий, натрий, магний) выводятся из организма.

Ознакомиться с остальной продукцией от компании VILAVI можно на сайте Дежурной аптеки 245. Оформляйте доставку или приходите лично в аптеку, где вас будут ждать профессиональные фармацевты.

Таким образом, митохондриальное здоровье становится важным аспектом в жизни местных жителей. Они не только стремятся к активной жизни, но и понимают, что поддержание здоровья на клеточном уровне положительно сказывается на общем состоянии организма.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ