«Лечат сердце и регулируют артериальное давление»: психолог рассказала о пользе общения с кошками

Психолог, магистр психологических наук, психотерапевт Марина Гринвальд рассказала изданию «СамараОнлайн 24» как кошки могут лечить своих хозяев.

В 2009 году было опубликовано исследование, научно подтверждающее, что у людей, живущих с кошками, ниже риск развития сердечных болезней. Основываясь на представленных данных, видно, что риск возникновения инфаркта миокарда рознится у тех, кто был когда-либо владельцем котов и тех, кто нет:

• 6% у тех, кто никогда не жил с кошками;
• 4% у тех, кто на момент исследования проживал с котом;
• 3% у тех, кто жил с кошками на протяжении жизни (длительность, частота и постоянство проживания не уточняется)

В России фелинотерапия или в переводе на русский язык кототерапия, набирает обороты. За рубежом давно существует ассоциации, тренирующие и обучающие кошек-терапевтов. В России кототерапия используется в работе с детьми, инвалидами и даже в хосписе. Кошки - это хорошо, - говорит эксперт.

Можно предположить, что дело во влиянии питомцев на артериальное давление. Кошки определенно помогают снять:

• тревогу;
• эмоциональное напряжение;
• стресс;
• страх;
• эмоциональное опустошение

Таким образом, у владельцев пушистиков, меньше скачков давления. Кроме того, они эмоционально стабильнее, что в дальнейшем сказывается в положительном ключе на здоровье сердца.
Анималотерапия популярное, научно обоснованное направление, рекомендованное для детей с ОВЗ и различными трудностями со здоровьем и развитием. Интересно, что в 2022 году была опубликована научная статья, где освещалось благоприятное влияние кототерапии на студентов психологов.

- Кошки действительно обладают свойством благоприятно влиять на психику и нервную систему. Ученые доказали, способность кошек считывать эмоции и поведенческие изменения своих хозяев. Есть вероятность, что пушистики могут менять свое поведение в зависимости от психологического состояния хозяина. Благодаря супер чувствительному обонянию, кошки могут улавливать запах болезни. Можно предположить, что по этой причине животные часто устраиваются на больных местах своих владельцев. Любовь кошек к тактильности и теплу благоприятно влияет на психику. Благодаря контакту с кошками, человек обретает чувство безопасности и спокойствия, -говорит Марина Гринвальд.

На сегодняшний день исследований, связанных с влиянием кошек на человека не так много, все же они есть. Коты прекрасные компаньоны и одновременно антистрессы, способные составить компанию в повседневной жизни.