Дефицит селена ведет к разрушению клеток и развитию опасных недугов

В Сеченовском университете описали новый механизм действия селена, который защищает организм от воспаления. Хроническое воспаление лежит в основе ряда тяжёлых заболеваний, включая ревматоидный артрит, болезни Альцгеймера и Паркинсона, воспалительные заболевания кишечника. Об этом «Газете.Ru» рассказали в университете.

Исследователи напомнили, что антиоксидантные свойства селена известны давно, однако точные механизмы его противовоспалительного эффекта оставались недостаточно понятны. Группа учёных Центра биоэлементологии и экологии человека в составе международного коллектива провела масштабный анализ научной литературы, обратив внимание на ранее малоизученные звенья действия селена.

Авторы показали, что селен способен подавлять избыточную активность инфламмасомы NLRP3 — ключевого компонента иммунной системы, реагирующего на бактерии, вирусы и другие патогены. При неконтролируемой активации NLRP3 формируется хроническое воспаление, которое ассоциировано с ревматоидным артритом, нейродегенеративными и воспалительными заболеваниями кишечника.

Защитный эффект селена связан с селенопротеинами — белками, содержащими этот элемент. Они снижают избыток активных форм кислорода, который является одним из основных активаторов NLRP3. При дефиците селена уровень селенопротеинов падает, что приводит к чрезмерной активации инфламмасомы, усилению воспаления и гибели клеток. Также недостаток селена усиливает токсическое действие различных веществ, дополнительно активируя NLRP3 в органах и тканях.

По данным исследования, приём селена может оказывать выраженный защитный эффект: снижать токсическое поражение печени, улучшать состояние сосудов, уменьшать нейровоспаление и нормализовать микробиоту кишечника. Коррекция микробиоты, в свою очередь, уменьшает уровень системного воспаления и активность NLRP3 в разных органах.

Главный научный сотрудник лаборатории молекулярной диетологии Центра биоэлементологии и экологии человека Сеченовского университета Алексей Тиньков отметил, что полученные данные позволяют по‑новому оценить противовоспалительные свойства селена и показывают важность поддержания его адекватного уровня для профилактики ряда хронических заболеваний. При этом учёные подчёркивают, что избыток селена токсичен. Перед приёмом добавок необходимы консультация врача и оценка уровня селена для подбора безопасной дозировки.

Читайте также:

• Как в одиночку встретить Новый год и не впасть в депрессию: советы психолога и Анатолия Вассермана
• От каких людей надо бежать, пока жизнь ушла зря: Омар Хайям нашел главный признак токсичного человека
• Мяса нет, одна лишь химия: Роскачество открыло россиянам, какой бренд куриного филе покупать не стоит
• Гости пальчики оближут: 4 простых рецепта волшебных салатов к Новому году
• Синоптик Вильфанд предупредил о сильных морозах в более чем 10 регионах России