Китайские ученые: окружность талии связана с риском депрессии

Группа учёных из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо Тун установила, что окружность талии может быть более важным маркером риска депрессии, чем традиционный индекс массы тела (ИМТ). Результаты исследования опубликованы с акцентом на показатель округлости тела (Body Roundness Index, BRI), который учитывает именно объём талии.

Анализ данных более чем 200 тыс. человек показал, что у людей с высоким значением BRI риск развития депрессии примерно на 30% выше по сравнению с участниками с более низкими показателями. Исследователи связывают это с количеством висцерального жира — жировой ткани вокруг внутренних органов, которая оценивается по окружности талии.

По данным авторов работы, висцеральный жир выделяет воспалительные молекулы, влияющие на работу мозга и систему нейромедиаторов. Такой хронический воспалительный фон, как предполагают учёные, может поэтапно способствовать формированию депрессивных состояний.

Исследователи считают, что измерение окружности талии и расчёт индекса округлости тела могут помочь врачам на ранних этапах выявлять людей с повышенным риском депрессии и своевременно рекомендовать изменение образа жизни или дополнительное обследование.

Авторы подчёркивают, что значимость BRI ещё раз указывает на необходимость борьбы с абдоминальным ожирением. Медики во всём мире обращают внимание на то, что избыточный вес, особенно в области живота, повышает риск не только сердечно‑сосудистых и метаболических заболеваний, но и нарушений психического здоровья.

Читайте также:

• Еда на гарантированную удачу: что приготовить на Новый год 2026 — советы астролога
• Омар Хайям о главной ошибке родителей, которая отдаляет детей навечно: восточная мудрость
• «Прекращаем продажи»: Wildberries и Ozon рассказали про новое жёсткое правило
• Ностальгия победила аппетит: этот единственный школьный завтрак россияне готовы есть каждый день
• Вильфанд: стоит ли ожидать новых снегопадов ближайшую неделю