Прокрастинация и лень: генетические и нейробиологические причины

Что обнаружили исследователи

Склонность постоянно откладывать важные дела может объясняться не только привычками, но и особенностями организма. Ученые пришли к выводу, что прокрастинация частично связана с биологическими механизмами, включая работу гормонов и нейромедиаторов.

По данным, опубликованным в журнале Molecular Psychiatry, определенные различия в функционировании мозга формируются еще в подростковом возрасте и затем проявляются во взрослом поведении.

Как проходило исследование

Специалисты Китайской академии наук вместе с коллегами изучили МРТ-снимки 71 пары близнецов-подростков. Спустя восемь лет участники, уже во взрослом возрасте, оценили собственную склонность к откладыванию задач.

Сравнение данных позволило связать будущую склонность к прокрастинации с ранними особенностями мозговой активности.

Роль прилежащего ядра

У подростков, которые позже чаще затягивали выполнение дел, отмечалась иная активность прилежащего ядра. Этот участок мозга участвует в системе вознаграждения, формировании мотивации и ощущении удовольствия от результата.

Именно здесь исследователи зафиксировали нарушения, влияющие на поведенческие реакции.

Дофамин и серотонин

Особое внимание ученые уделили обмену дофамина — вещества, необходимого для целенаправленных действий. Выяснилось, что его регуляция у склонных к прокрастинации людей может отличаться от нормы.

Также были выявлены особенности в работе рецепторов, связанных с дофамином и серотонином, который часто называют «гормоном счастья». Эти различия могут влиять на уровень мотивации и способность вовремя приступать к задачам.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• «Мы отменяем оплату и доставку»: Wildberries и Ozon приняли серьезное решение
• Омар Хайям открыл два секрета счастья 800 лет назад: это работает и в наше время
• Без пальмы, качественное и недорогое: Роскачество составило ТОП лучших марок сливочного масла
• Сметают за секунды: Крестьянский завтрак за 5 копеек из 90х - готовлю каждый день
• Синоптик Вильфанд: в нескольких регионах России сохраняется аномально холодная погода