Режим сна в молодости влияет на будущую продолжительность жизни

freepik.com
Режим сна и активность в молодости как предикторы продолжительности жизни
Исследование, опубликованное в журнале Science, показало, что режим сна и уровень активности в молодом возрасте могут быть маркерами будущей продолжительности жизни. Учёные наблюдали за африканской бирюзовой карпозубочкой (Nothobranchius furzeri) с момента рождения до самой смерти.
Влияние активности и сна
Молодые рыбы, проявлявшие активность в период бодрствования, жили дольше своих менее энергичных сородичей. Также долгоживущие особи спали исключительно ночью, тогда как короткоживущие часто дремали днём.
Эти данные позволяют предсказывать длительность жизни и динамику старения ещё до появления первых признаков заболеваний.
Методика наблюдений
За 81 карпозубочкой велось круглосуточное видеонаблюдение. На основе данных о движении, скорости и периодах покоя была создана модель машинного обучения, выявившая закономерности поведения, связанные с продолжительностью жизни.
Поведенческие часы и резкие изменения
Выявленные различия в активности и режиме сна позволили разработать «поведенческие часы», прогнозирующие долгожительство. Кроме того, исследователи отметили резкие изменения в ночном сне рыб в определённом возрасте, за которыми следовали стабильные периоды поведения.
Молекулярные показатели
Учёные проследили молекулярные сдвиги в восьми органах. Наибольшие различия между короткоживущими и долгоживущими особями наблюдались в печени. Гены, отвечающие за выработку белка и поддержание клеточной функциональности, были активнее у рыб с короткой продолжительностью жизни.
Перспективы
Выводы исследования аналогичны наблюдениям за другими видами. Учёные надеются адаптировать подход для прогнозирования старения у других животных и у человека.
Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.
Читайте также:
- Россияне не ожидали такого: маркетплейсы запускают «неделю без оплаты» — как это будет работать
- Пасха-2026 удивляет: яйца цвета бургунди с блестками стали главным трендом
- С 1 апреля наступает сюрприз: что грозит тем, кто откажется от мессенджера MAX
- Вы заметили это? Упаковки уменьшаются, а цены не меняются — что скрывают супермаркеты
- «Терпение закончилось»: Wildberries и Ozon готовят неожиданный шаг, который затронет всех покупателей


