Ученые: бег обманывает мозг и искажает восприятие времени

Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало: во время бега наше ощущение времени заметно «съезжает». И связано это не столько с физической нагрузкой и учащённым пульсом, сколько с когнитическими затратами — тем, сколько внимания мозг тратит на контроль сложных движений.

Люди и в обычной жизни далеко не идеально ощущают время: ожидание в очереди тянется дольше, монотонная работа кажется бесконечной. Ранее было показано, что физическая активность (ходьба, бег, велосипед) тоже меняет субъективную длительность событий. Но не было ясно, виноваты ли гормоны и сердце или же перегрузка внимания.

Группа Томмазо Бартолини из Итальянского технологического института провела эксперимент с 22 добровольцами в среднем 26 лет. Участники сначала запоминали двухсекундный визуальный стимул (синий квадрат на экране), а затем должны были решать, равны ли по длительности следующие вспышки эталону. Тест выполняли в четырёх режимах: просто стоя (база), бег на дорожке при ЧСС ~80% от максимальной, ходьба назад и стояние с параллельным заданием на зрительную память (двойное задание).

Во всех трёх нагружающих условиях — бег, ходьба назад и двойное задание — участники систематически переоценивали длительность стимула по сравнению с базой. При беге вспышка около 1,8 секунды воспринималась как эталонные две секунды, то есть время завышалось примерно на 9%. При ходьбе назад и двойном задании искажение было сопоставимым — около 7%.

При этом величина эффекта не зависела от пульса: хотя бег сильнее повышал ЧСС, чем ходьба назад, «сдвиг времени» оставался похожим. Это говорит в пользу когнитического объяснения: когда мозг занят контролем движений и распределением внимания, внутренние часы меняют ход. При этом точность (согласованность ответов) не страдала — люди стабильно ошибались в одну и ту же сторону. Авторы призывают осторожнее трактовать любые временные искажения при нагрузке как следствие чисто физиологических изменений и учитывать ключевую роль внимания, сообщает planet-today.ru.

Читайте также:

• Чтобы не испортить праздник: как правильно встречать Новый год, если у вас гастрит
• Омар Хайям прямо ответил: почему каждый 2-й мужчина за 40 изменит своей женщине
• Как правильно расставить иконы в доме: совет священника для гармонии
• Готовлю каждый день: осетинский пирог на сковороде готов за 10 минут — вкуснейший завтрак для всей семьи
• Слишком тепло: неожиданная информация о погоде от Вильфанда