Водное голодание убивает сердце: Шокирующие результаты нового исследования

Международная группа исследователей из Австралии, Италии и США установила, что продолжительное воздержание от пищи, заменяемой только водой, может представлять опасность для лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В эксперименте участвовали 20 добровольцев, которые на протяжении десяти дней употребляли исключительно воду, а затем в течение пяти дней постепенно возвращались к привычному питанию. Врачи осуществляли мониторинг их состояния на всех этапах исследования.

Вопреки ожиданиям о снижении воспалительных процессов, голодание спровоцировало стресс и увеличение концентрации провоспалительных белков, что неблагоприятно для людей с сердечными заболеваниями. В среднем, участники потеряли 7,7% массы тела и уменьшили обхват талии на 6%, однако многие жаловались на побочные явления, такие как цефалгия, расстройства сна и гипотония.

Вместе с тем, было отмечено уменьшение концентрации бета-амилоидных белков, ассоциируемых с болезнью Альцгеймера, что может свидетельствовать о потенциальном защитном эффекте для мозга, однако для подтверждения этого требуются дополнительные исследования. Ученые предостерегают, что полученные данные демонстрируют, что не всякое голодание приносит пользу, и настаивают на необходимости консультации с врачом перед началом подобных практик. Малый размер выборки и возможные ошибки при возобновлении обычного рациона могли повлиять на проявление негативных эффектов.